Die Folgen (SW-Serie-3)
Wenn man sich nun die beiden letzten Beiträge zum Stoffwechsel anschaut, dann wird einem bewusst,...
Schone dein Glykogenspeicher – nicht Dich (SW-Serie
Im letzten Beitrag ging es um den glykämischen Index. Und darum, dass die Einnahmen von...
Immer diese Kohlenhydrate (SW-Serie-1)
Hallo Ihr Lieben, 😊 heute beginnt meine Serie über die „bösen“ Kohlenhydrate und den Fettstoffwechsel....