Was sich aus deinem #Fußbild lesen lässt

Deine #Körperhaltung spiegelt sich in deinem #Fußbild wieder. Aus einem professionellem Fußbild oder Fußscan würde...

Was sich aus deinem #Fußbild lesen lässt
Geh an deine Barfuß-Grenzen!

Meine Idee für dich: Einfach mal raus gehen und zwar soviel wie noch nie bisher,...

Geh an deine Barfuß-Grenzen!
#Seilspringen_ohne_Seil

Je nach dem wie fit du bist fällt dir das folgende leichter oder schwerer, so...

#Seilspringen_ohne_Seil
#Dehnübung: Die #IndianerHocke

Das natürliche Sitzen des Menschen war ursprünglich nicht auf dem Stuhl. Was für manche UR-Völker...

#Dehnübung: Die #IndianerHocke